13 czerwca 2026
Wyższe spożycie kofeiny wiąże się z większym nasileniem depresji
Kofeina nie jest terapeutą. Jest stymulantem. Może pomóc przeżyć poranek, ale jeśli codziennie zastępuje sen, odpoczynek...
kawa
22 maja 2024
Wpływ różnych rodzajów kawy i herbat na insulinooporność – Co wybrać?
Cześć drodzy czytelnicy! Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak wybór napoju może wpływać na Wasze zdrowie, szczególnie...
21 października 2020
Kawa po śniadaniu?
Według nowych badań Centre for Nutrition, Exercise & Metabolism na University of Bath (Wielka Brytania), opublikowanych...