Dietetyk kliniczny – GLP-1, jelita i metabolizm
Poradnia Dietetyczna honoruje Kartę Dużej Rodziny. Posiadacze ważnej karty mogą skorzystać z rabatu 10% na usługi poradni oraz produkty edukacyjne dostępne w sklepie internetowym.
Informację o posiadaniu Karty Dużej Rodziny należy przekazać przed dokonaniem płatności.
Osoby korzystające z poradni mogą otrzymać informacje umożliwiające wykonanie wybranych badań laboratoryjnych w sieci Diagnostyka z rabatem -20%.
Zakres badań oraz zasadność ich wykonania ustalam indywidualnie na podstawie wywiadu zdrowotno-żywieniowego, dostępnych wyników i celu dietoterapii.
Ozempic – efekty po miesiącu: kiedy semaglutyd zaczyna działać, dlaczego waga może jeszcze nie spadać i jak rozsądnie oceniać pierwsze tygodnie terapii.
Ozempic a siłownia: jak trenować podczas terapii semaglutydem, kiedy zmniejszyć intensywność oraz jak zadbać o białko, nawodnienie i glikemię.
Dieta GLP-1 i jadłospis na 7 dni przy Mounjaro, Wegovy i Ozempic. Praktyczny model posiłków z białkiem, mniejszą objętością i wariantami przy nudnościach lub zaparciach.
Skutki uboczne Ozempicu: co występuje najczęściej, jak długo mogą trwać i które objawy wymagają kontaktu z lekarzem? Aktualne dane o semaglutydzie.
Czy Ozempic i semaglutyd mogą wpływać na zdrowie kości? W artykule omawiam zależność między terapią GLP-1, osteoporozą i ryzykiem utraty masy kostnej.
To druga część analizy dotyczącej mikrodawkowania GLP-1. W tej części koncentruję się na pytaniu, które coraz...
AKTUALIZACJA: 20 SIERPNIA 2026 To jest tekst autorski łączący aktualną wiedzę naukową z obserwacjami z mojej...
Słowem wstępu o badaniu naukowym: To była analiza naukowa opublikowana w 2025 roku w czasopiśmie eBioMedicine,...
To już nie jest hasło motywacyjne. To medycyna oparta na faktach. Jeszcze kilka lat temu wielu...
Dlaczego od lat nie polecam dzieciom parówek na codzienne śniadanie, coli, lub chipsów i słodyczy na...