Co naprawdę powoduje przejadanie się?
Przejadanie się to nie zawsze „jedzenie dla przyjemności”. Czasem to organizm mści się za dietetyczny reżim....
Dietetyk kliniczny – GLP-1, jelita i metabolizm
Przejadanie się to nie zawsze „jedzenie dla przyjemności”. Czasem to organizm mści się za dietetyczny reżim....
Jesteś po posiłku, a mózg dalej szuka jedzenia? To może być problem z sygnałem sytości, a...
Nie „czasem wzdęcie po fasolce”, tylko realne, przewlekłe, powtarzalne dolegliwości, które potrafią rozjechać funkcjonowanie w pracy,...
Jak powstają mity dotyczące witaminy D? Dlaczego pacjenci polecają sobie „końskie” dawki? Cała prawda o „końskich...
Wojna w twoim ciele Dla skutecznego leczenia dietą kluczowe nie jest to, co dodasz, lecz to,...
Kolagen od lat cieszy się ogromną popularnością jako składnik poprawiający elastyczność skóry, wzmacniający włosy i paznokcie,...
W codziennym życiu często stajemy przed pozornie błahymi wyborami. Jednym z nich jest to, co smarujemy...
Nowe badania przeprowadzone przez Cleveland Clinic pokazują, że popularny słodzik – erytrytol – może zwiększać ryzyko...
Jakie są podstawy niedoboru witaminy D? Niedobór witaminy D może wynikać z niewystarczającej ekspozycji na światło...
Ostatnio pojawiło się pytanie dotyczące radzenia sobie z ochotą na słodycze, zwłaszcza gdy jesteśmy na diecie...