11 września 2024
Erytrytol a zdrowie serca – co muszą wiedzieć pacjenci kardiologiczni?
Nowe badania przeprowadzone przez Cleveland Clinic pokazują, że popularny słodzik – erytrytol – może zwiększać ryzyko...
Porady
18 sierpnia 2024
Witamina D – sprawdź co wiesz o witaminie D:
Jakie są podstawy niedoboru witaminy D? Niedobór witaminy D może wynikać z niewystarczającej ekspozycji na światło...
18 sierpnia 2024
Jak radzić sobie z ochotą na słodycze poprzez regulację hormonów – kompleksowy przewodnik dla osób z insulinoopornością
Ostatnio pojawiło się pytanie dotyczące radzenia sobie z ochotą na słodycze, zwłaszcza gdy jesteśmy na diecie...
13 sierpnia 2024
Czy wiesz jaki magnez przyjmować?
Magnez to jeden z najważniejszych minerałów, niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada za wiele kluczowych procesów,...
5 lipca 2024
Jeśli mleko UHT jest szkodliwe dla zwierząt, to czy dla ludzi jest zdrowe?
W badaniach dotyczących wpływu mleka UHT na zdrowie zwierząt odkryto, że karmienie mlekiem UHT może prowadzić...
10 czerwca 2024
Witamina D: nowe podejście do suplementacji
Poznaj znaczenie spersonalizowanej suplementacji witaminą D i jak czynniki takie jak wiek, BMI i ekspozycja na słońce wpływają na Twoje zdrowie. Bądź na bieżąco z najnowszymi badaniami.
4 czerwca 2024
Mleko a insulinooporność:
Zalety i wady spożywania mleka dla osób z insulinoopornością, cukrzycą i PCOS Insulinooporność jest stanem, w...
22 maja 2024
Wpływ różnych rodzajów kawy i herbat na insulinooporność – Co wybrać?
Cześć drodzy czytelnicy! Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak wybór napoju może wpływać na Wasze zdrowie, szczególnie...
15 maja 2024
Właściwości i zastosowanie tłuszczów w kuchni: porady i dane techniczne
Do obróbki na zimno dodajemy tłuszcze roślinne, takie jak olej lniany, olej z pestek dyni, olej...
23 marca 2024
Badania laboratoryjne z rabatem 20%
Odkryj kluczowe informacje na temat badań laboratoryjnych w mojej Poradni Dietetycznej! Dowiedz się, dlaczego regularne badania są kluczowe dla dbania o zdrowie i jak możesz skorzystać z mojej oferty z 10% rabatem.