27 maja 2021
Skala nadwagi i otyłości (2020)
⚠️ Ciekawostka !Trzykrotny wzrost ilości osób z otyłością i nadwagą od roku 1975 do 2016 roku...
Porady
27 maja 2021
BIO, Organic, Eko …..
Ostatnio zauważyłem, że w sklepach w których zaopatruję dom w produkty spożywcze jest coraz więcej BIO/EKO/ORGANIC....
9 maja 2021
Kalkulatory dietetyczne na stronie Poradni Dietetycznej – policzmy to razem!
Wskazówki jak wypełnić formularz kalkulatorów Poradni Dietetycznej: Twój cel – zakładany plan, co chcesz osiągnąć?Tłuszcz –...
8 maja 2021
Popularny barwnik E171 występujący w słodyczach i suplementach diety szkodliwy !!!
Mimo iż poszczególne kraje już od pewnego czasu zakazały sprzedaży żywności z barwnikiem E171, to na...
31 marca 2021
Marchewka a insulinooporność
Spotkałem się z opinią, iż straszę marchewką. Czy aby na pewno ją tak demonizuję? Marchewka nie...
20 lutego 2021
Nadwaga rozwija insulinooporność
Obserwuję na grupach dyskusyjnych pewną niepokojącą rzecz, mianowicie: akceptację stanu zdrowia. Diagnoza – insulinooporność. Pozostanie we...
24 stycznia 2021
Jak policzyć zapotrzebowanie energetyczne organizmu?
Ostatnio zgłasza się do mnie coraz więcej osób z prośbą o pomoc w wyliczeniu zapotrzebowania energetycznego....
12 stycznia 2021
Śniadanie vs uczucie głodu i sytości
Jest wiele modeli diet. W jednej śniadanie jemy, a w innej nie – lub zjadamy je...
5 stycznia 2021
Ksylitol vs Erytrytol
Nie jeden raz słyszeliśmy / czytaliśmy, że Ksylitol to cukier. Nawet plotki, że to cukier naturalny,...
3 grudnia 2020
Dieta/Niski indeks glikemiczny / Insulinooporność/Otyłość – grupa dyskusyjna
Miło mi zakomunikować, iż dołączyłem do grona administratorów i moderatorów grupy dyskusyjnej w serwisie Facebook. Grupa...
Najnowsze komentarze