20 czerwca 2026
Późny pierwszy posiłek – gorsza insulina
Słowem wstępu o badaniu naukowym: To była analiza naukowa opublikowana w 2025 roku w czasopiśmie eBioMedicine,...
EBM
28 maja 2026
PCOS zmienia nazwę na PMOS
PCOS zmienia nazwę na PMOS. I bardzo dobrze, bo „torbiele na jajnikach” nigdy nie opowiadały całej...
8 lutego 2026
Wysokie dawki witaminy D a stwardnienie rozsiane – co pokazuje nowe badanie JAMA?
Stwardnienie rozsiane to choroba, w której ogromną rolę odgrywa układ odpornościowy i przewlekły stan zapalny w...
18 grudnia 2025
Czy warto stosować suplementy dla zwierząt? cała prawda o „końskich dawkach” i porada dla osób, które je spożywają!
W ostatnich miesiącach obserwuję zjawisko, które w social media urosło do rangi „lifehacku”: ludzie kupują preparaty...
23 września 2024
Masło czy margaryna: co wybierzesz?
W codziennym życiu często stajemy przed pozornie błahymi wyborami. Jednym z nich jest to, co smarujemy...