⚠️ Ciekawostka !
Fleczerowcy spotykali się w grupach i liczyli ile razy żują. Należało żuć pokarm tyle razy ile posiada się zębów.
Fletcher urodził się 10 sierpnia 1849 roku. W późniejszych latach cierpiał na niestrawność i otyłość. Opracował system żucia pokarmu, aby zmaksymalizować trawienie. Jego system żucia stał się znany jako „fletcheryzm”. Zwolennicy recytowali i religijnie postępowali zgodnie z jego instrukcjami, twierdząc nawet, że płyny również należy żuć, aby można je było odpowiednio zmieszać ze śliną. Promował swoje teorie przez dziesięciolecia na obwodach wykładowych i został milionerem. Jego przesłaniem dla ludzkości – aby mieć doskonały ogólny stan zdrowia – było podejście holistyczne. Podejście ma tylko trzy kroki:
- Jedz tylko wtedy, gdy masz dobry apetyt
- Żuj jedzenie jak miazgę i pij tę miazgę. Nie połykaj jedzenia.
- Pij wszystkie płyny i płynne potrawy łyk po łyku. Nie pij łykami.
Ekstremalne twierdzenia Fletchera o żuciu kęsa jedzenia, aż straci smak, nawet sto razy, aby uniknąć choroby. Uważał, że jego system żucia może wyleczyć alkoholizm , anemię , zapalenie wyrostka robaczkowego , zapalenie okrężnicy i szaleństwo .
Lubicie takie ciekawostki ?
Opracowałem na podstawie wykładu dr inż. Beaty Sińskiej z Zakładu Żywienia Człowieka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego pt. “Historia diet odchudzających -DOBRE, ZŁE, PRZERAŻAJĄCE”
Najnowsze komentarze