Ćwiczenia aerobowe poprawiają pracę mózgu
Gdyby ktoś powiedział, że regularny marsz, rower, pływanie albo spokojny bieg mogą wpływać na objętość wybranych...
Dietetyk kliniczny – GLP-1, jelita i metabolizm
Gdyby ktoś powiedział, że regularny marsz, rower, pływanie albo spokojny bieg mogą wpływać na objętość wybranych...
PCOS zmienia nazwę na PMOS. I bardzo dobrze, bo „torbiele na jajnikach” nigdy nie opowiadały całej...
Kiedy jedzenie jest projektowane tak, abyś nie umiał przestać jeść Kiedyś mówiło się ludziom: „masz słabą...
Stwardnienie rozsiane to choroba, w której ogromną rolę odgrywa układ odpornościowy i przewlekły stan zapalny w...
Zapomnij o drobnych dolegliwościach. Najnowsze badanie opublikowane w prestiżowym The American Journal of Gastroenterology to nie jest zwykła statystyka – to akt oskarżenia.
Wojna w twoim ciele Dla skutecznego leczenia dietą kluczowe nie jest to, co dodasz, lecz to,...
W przestrzeni publicznej, zwłaszcza na forach internetowych poświęconych zdrowiu metabolicznemu, krąży uporczywy i głęboko mylący mit:„Owoce...
Ziemniak jest produktem o niezwykłej dwoistości. W zależności od sposobu przygotowania może być zarówno źródłem szybko...
Niektórzy z największych myślicieli, filozofów i artystów wierzyli, że dieta roślinna to klucz do zdrowia fizycznego,...