27 maja 2021
BIO, Organic, Eko …..
Ostatnio zauważyłem, że w sklepach w których zaopatruję dom w produkty spożywcze jest coraz więcej BIO/EKO/ORGANIC....
Ciekawostki
21 maja 2021
Najdziwniejsze diety i mody żywieniowe!
⚠️ Ciekawostka !Fleczerowcy spotykali się w grupach i liczyli ile razy żują. Należało żuć pokarm tyle...
8 maja 2021
Popularny barwnik E171 występujący w słodyczach i suplementach diety szkodliwy !!!
Mimo iż poszczególne kraje już od pewnego czasu zakazały sprzedaży żywności z barwnikiem E171, to na...
19 kwietnia 2021
Jedzmy więcej warzyw!
Na świecie uprawia się około 7 tysięcy roślin jadalnych. Jako warzyw używa się co najmniej 250...
31 marca 2021
Marchewka a insulinooporność
Spotkałem się z opinią, iż straszę marchewką. Czy aby na pewno ją tak demonizuję? Marchewka nie...
12 stycznia 2021
Śniadanie vs uczucie głodu i sytości
Jest wiele modeli diet. W jednej śniadanie jemy, a w innej nie – lub zjadamy je...
5 stycznia 2021
Ksylitol vs Erytrytol
Nie jeden raz słyszeliśmy / czytaliśmy, że Ksylitol to cukier. Nawet plotki, że to cukier naturalny,...
20 listopada 2020
Depresja
Z jednej strony chcielibyśmy być piękni, szczupli, z drugiej jednak postępując niewłaściwie szkodzimy sobie. Zaślepia nas...
8 listopada 2020
Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania – 8 listopada
8 listopada obchodzimy Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania – święto zainicjowane w 2007 roku przez...
29 października 2020
Dominacja estrogenowa – szkolenie
Miałem przyjemność wziąć udział w szkoleniu w ramach Cyklu Szkoleń Instytutu Edukacji Żywieniowej KcalmarPro 2020. Szkoleniu...
Najnowsze komentarze