18 czerwca 2026
Trwała remisja cukrzycy typu 2 jest możliwa
To już nie jest hasło motywacyjne. To medycyna oparta na faktach. Jeszcze kilka lat temu wielu...
odchudzanie
17 czerwca 2026
Co naprawdę powoduje przejadanie się?
Przejadanie się to nie zawsze „jedzenie dla przyjemności”. Czasem to organizm mści się za dietetyczny reżim....
17 czerwca 2026
Aktywność fizyczna poprawia działanie leptyny
Jesteś po posiłku, a mózg dalej szuka jedzenia? To może być problem z sygnałem sytości, a...
21 grudnia 2024
Agoniści GLP-1: Rewolucja w leczeniu otyłości i chorób kardiometabolicznych
Rozwój agonistów receptora glukagonopodobnego peptydu-1 (GLP-1) zmienił diametralnie podejście do leczenia chorób kardiometabolicznych. Nowoczesne leki, takie...
21 lipca 2023
Czy remisja cukrzycy jest możliwa? Odkrycia, które mogą zmienić Twoje życie! 🌟
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy cukrzyca typu 2, z którą zmagasz się każdego dnia, może zostać...
23 czerwca 2023
Leki na Otyłość – Złoty Środek, czy Wspomagacz Zdrowego Trybu Życia?
Kto z nas nie marzył kiedyś o magicznym środku, który pozwoliłby nam pozbyć się zbędnych kilogramów...
20 lutego 2021
Nadwaga rozwija insulinooporność
Obserwuję na grupach dyskusyjnych pewną niepokojącą rzecz, mianowicie: akceptację stanu zdrowia. Diagnoza – insulinooporność. Pozostanie we...
24 stycznia 2021
Jak policzyć zapotrzebowanie energetyczne organizmu?
Ostatnio zgłasza się do mnie coraz więcej osób z prośbą o pomoc w wyliczeniu zapotrzebowania energetycznego....
12 stycznia 2021
Śniadanie vs uczucie głodu i sytości
Jest wiele modeli diet. W jednej śniadanie jemy, a w innej nie – lub zjadamy je...
20 listopada 2020
Depresja
Z jednej strony chcielibyśmy być piękni, szczupli, z drugiej jednak postępując niewłaściwie szkodzimy sobie. Zaślepia nas...