Co naprawdę powoduje przejadanie się?
Przejadanie się to nie zawsze „jedzenie dla przyjemności”. Czasem to organizm mści się za dietetyczny reżim....
Dietetyk kliniczny – GLP-1, jelita i metabolizm
Przejadanie się to nie zawsze „jedzenie dla przyjemności”. Czasem to organizm mści się za dietetyczny reżim....
Jesteś po posiłku, a mózg dalej szuka jedzenia? To może być problem z sygnałem sytości, a...
Gdyby ktoś powiedział, że regularny marsz, rower, pływanie albo spokojny bieg mogą wpływać na objętość wybranych...
PCOS zmienia nazwę na PMOS. I bardzo dobrze, bo „torbiele na jajnikach” nigdy nie opowiadały całej...
Nie „czasem wzdęcie po fasolce”, tylko realne, przewlekłe, powtarzalne dolegliwości, które potrafią rozjechać funkcjonowanie w pracy,...
W ostatnich miesiącach obserwuję zjawisko, które w social media urosło do rangi „lifehacku”: ludzie kupują preparaty...
Zapraszam do mojej Poradni Dietetycznej, gdzie łączę wiedzę z zakresu psychodietetyki i dietetyki klinicznej. Moim celem...
Jedzenie dla wielu osób jest nie tylko zaspokojeniem fizycznego głodu, ale przede wszystkim złożoną reakcją na...