14 września 2021
Podsumowanie wakacji
Jak Wam minęły wakacje? Jakoś co roku coraz krótsze się wydają 🙂 Dzieci, dom, praca, życie...
Jarosław Juć
20 sierpnia 2021
Jeść ze skórą, czy bez skóry?
⚠️ Ciekawostka ! Sto gram samej skóry z udka/podudzia kurczaka zawiera około 45 gram tłuszczy zwierzęcych,...
20 sierpnia 2021
Suplementy diety
Wiele osób zawód “dietetyk” kojarzy z dietą, wyznaczonym jadłospisem, zmianą nawyków żywieniowych, może z aktywnością, a...
20 sierpnia 2021
Kara? czy przygoda?
⚠️ Ciekawostka ! Napiszcie proszę komentarzu jak odbieracie słowo “dieta” lub “odchudzanie” – wybierzcie sami, bo...
19 sierpnia 2021
Kanapka z indykiem pieczonym i szpinakowym pesto
Kanapki mogą spożywać osoby z insulinoopornościa i cukrzycą. Świetny jako posiłek po-treningowy. Składniki na 2 porcje:...
19 sierpnia 2021
Abecadło zdrowia 🆎 A może nadal zbyt mało osób wie czym jest otyłość ? Nazwijmy problem...
18 sierpnia 2021
Czy jesteś tym co jesz? – trochę bardziej naukowo.
Od pojawienia się nowoczesnej teorii ewolucji minęło półtora wieku i zgodnie z ogólnie przyjętym pozytywistycznym paradygmatem...
16 sierpnia 2021
Ostrzeżenia publiczne GIS dotyczące żywności
Czy sprawdzacie czasem komunikaty i ostrzeżenia Głównego Inspektoratu Sanitarnego? Bywa tak, że małe sklepy pozostają na...
16 sierpnia 2021
Bezpłodność vs otyłość w dzieciństwie
⚠️ Ciekawostka ! Częsta otyłość wiąże się z rosnącą liczbą zaburzeń rozrodu u obu płci. Męski...
31 lipca 2021
Erytrytol – abecadło zdrowia “E”
Abecadło zdrowia 🆎 Zauważam, że wiele osób obawia się erytrytolu. Wolą używać ksylitol, słodzików na bazie...
Najnowsze komentarze