7 listopada 2021
Obalamy mity dietetyczne – Mit#7
Musimy sobie wyjaśnić jedną rzecz. Nadmierne gromadzenie się tkanki tłuszczowej na brzuchu nie jest problemem, z...
Jarosław Juć
7 listopada 2021
Obalamy mity dietetyczne – Mit#6
Istnieje taki mit Mit który głosi, że nie powinniśmy jeść po godzinie 18:00 lub, że nasz...
7 listopada 2021
Zupa brokułowo-serowa (przepis mojej żony 😘)
Lubicie jesienne sycące smaki? Uwierzcie że te 335 kcal uruchomi sytość, mimo, że to tylko zupa....
7 listopada 2021
Obalamy mity dietetyczne – Mit#5
Kto nie słyszał o magicznym działaniu wody z cytryną niech pierwszy rzuci cytryną. Podobno, spożywana na...
7 listopada 2021
Obalamy mity dietetyczne – Mit#4
Szacuje się, że statystyczna porcja kawy wypłukuje 4 mg magnezu dostarczając do naszego układu pokarmowego 7mg....
6 listopada 2021
Obalamy mity dietetyczne – Mit#3
Muszę przyznać, że wiele lat wierzyłem w ten mit. Ale….. ile ludzi wierzyło w potwora z...
6 listopada 2021
Obalamy mity dietetyczne – Mit#2
Obalamy mity dietetyczne Dziś słynny mit. Żadna tajemnicza magia nie powoduje, że dopiero od godz. 18:01...
27 września 2021
Obalamy mity dietetyczne – Mit#1
Nie ma powodów, żeby obawiać się owoców ! Niezależnie od pory dnia. Głosy za tym, żeby...
27 września 2021
Słowo klucz : ŁADUNEK GLIKEMICZNY
Na łamach “The American Journal of Clinical Nutrition”, 17 ekspertów wskazuje fundamentalne wady tego szeroko przyjętego...
27 września 2021
Cukinia faszerowana komosą ryżową.
Potrawa bezglutenowa, bez-mleczna i wegetariańska. Komosa powinna pojawić się w diecie kobiet, sportowców, diabetyków. Wspomaga leczenie...
Najnowsze komentarze