Przestań przepłacać za drogie suplementy. 4 powody, dla których Twoja witamina D po prostu nie działa.
To jedno z najczęściej zadawanych pytań! „Biorę witaminę D, nawet tę najlepszą z apteki, a mój...
Dietetyk kliniczny – GLP-1, jelita i metabolizm
To jedno z najczęściej zadawanych pytań! „Biorę witaminę D, nawet tę najlepszą z apteki, a mój...
Wojna w twoim ciele Dla skutecznego leczenia dietą kluczowe nie jest to, co dodasz, lecz to,...
W przestrzeni publicznej, zwłaszcza na forach internetowych poświęconych zdrowiu metabolicznemu, krąży uporczywy i głęboko mylący mit:„Owoce...
Ziemniak jest produktem o niezwykłej dwoistości. W zależności od sposobu przygotowania może być zarówno źródłem szybko...
Rozwój agonistów receptora glukagonopodobnego peptydu-1 (GLP-1) zmienił diametralnie podejście do leczenia chorób kardiometabolicznych. Nowoczesne leki, takie...
Zapraszam do mojej Poradni Dietetycznej, gdzie łączę wiedzę z zakresu psychodietetyki i dietetyki klinicznej. Moim celem...
Niektórzy z największych myślicieli, filozofów i artystów wierzyli, że dieta roślinna to klucz do zdrowia fizycznego,...
Ewolucja węglowodanów: Analiza relacji człowieka z tymi kontrowersyjnymi makroskładnikami Węglowodany są jednym z makroskładników, które najczęściej...
Kolagen od lat cieszy się ogromną popularnością jako składnik poprawiający elastyczność skóry, wzmacniający włosy i paznokcie,...