niskiłg
Kurczak z sałatką z ziemniaków na zimno
Lubicie coś ugotować na obiad i mieć z głowy gotowanie obiadu kolejnego dnia? albo jeszcze kolejnego?...
Gyros z sosem tzatziki w picie pełnoziarnistej lub tortilli
– Jarek ! chcę zjeść gyrosa w tej fajnej bułce, albo w tortilli i z sosem....
Śródziemnomorska sałatka z twarożkiem
Białkowo-tłuszczowe śniadanie, a potem sytość przez wiele godzin? Do tego odpowiednia proporcja omega-3. Pewnie, że tak:Śródziemnomorska...
Żeberka w kapuście kiszonej (niskim IG i ŁG) – przepis na „termomixa”
Mam coś smacznego dla całej rodziny. Potrawa składa się z 4 porcji, a bulion który zostanie...
Masło wiejskie – przepis na „termomixa”
„Krótka historia masłaNa temat masła krąży wiele mitów – najpowszechniejszy to ten, że jest niezdrowe, bo...
Sałatka ze szparagami i słonecznikiem
Póki jeszcze są szparagi….. (w niższej cenie) SAŁATKA ze SZPARAGAMI jako przekąska, podwieczorek lub kolacja Składniki...
Ryba po grecku na na „termomixa” z niskim IG i ŁG
Często dostaje wiadomości o przepisy na termomix ale, żeby miały niski indeks glikemiczny lub dla insulinoopornych...
Szparagi z lubczykiem
Sezon na szparagi trwa krótko. Zawierają one sporo wody, która stanowi 93% zawartości rośliny, a także...
Dieta/Niski indeks glikemiczny / Insulinooporność/Otyłość – grupa dyskusyjna
Miło mi zakomunikować, iż dołączyłem do grona administratorów i moderatorów grupy dyskusyjnej w serwisie Facebook. Grupa...
Najnowsze komentarze