20 sierpnia 2021
Suplementy diety
Wiele osób zawód „dietetyk” kojarzy z dietą, wyznaczonym jadłospisem, zmianą nawyków żywieniowych, może z aktywnością, a...
dieta
20 sierpnia 2021
Kara? czy przygoda?
⚠️ Ciekawostka ! Napiszcie proszę komentarzu jak odbieracie słowo „dieta” lub „odchudzanie” – wybierzcie sami, bo...
19 sierpnia 2021
Kanapka z indykiem pieczonym i szpinakowym pesto
Kanapki mogą spożywać osoby z insulinoopornościa i cukrzycą. Świetny jako posiłek po-treningowy. Składniki na 2 porcje:...
16 sierpnia 2021
Bezpłodność vs otyłość w dzieciństwie
⚠️ Ciekawostka ! Częsta otyłość wiąże się z rosnącą liczbą zaburzeń rozrodu u obu płci. Męski...
31 lipca 2021
Erytrytol – abecadło zdrowia „E”
Abecadło zdrowia 🆎 Zauważam, że wiele osób obawia się erytrytolu. Wolą używać ksylitol, słodzików na bazie...
27 lipca 2021
Naleśniki z kapustą i pieczarkami
Potrawę mogą spożywać osoby z insulinoopornością i cukrzycą. Przeciwwskazania to nietolerancja histaminy. Gotujesz raz i masz...
27 lipca 2021
Eliksir wzmacniający, poprawiający płodność
Będę dziś Waszym dietetycznym szamanem: Eliksir wzmacniający, poprawiający płodność (przepis na 6 szklanek na Termomix i...
27 lipca 2021
Frittata z cukinią i serem feta
Śniadanie bogate w białko – zwiększa stężenie dopaminy czyli neuroprzekaźnika, który może zmniejszyć apetyt na jedzenie...
27 lipca 2021
29 czerwca 2021
Sorbet truskawkowy na „termomiks”
gorąco prawda? człowiek chciałby się osłodzić…. ojjj …. OCHŁODZIĆ 🙂 Póki mamy sezon na truskawki to...
Najnowsze komentarze